Taller de gestión del tiempo, energía y proyectos para profesionales que estamos !Hasta la madre¡
No hay otra forma de describir ese estado en el que nos metemos por tener mil proyectos, casa, amigos, emprendimiento, yoga y cuanta historia se meta en nuestro camino. Créeme, tengo autoridad moral para hablar de eso (y no estoy orgullosa, lo acepto).
He preparado este taller tras años de lidiar con el multitask como medalla que me hacía sentir importante por estar siempre de prisa, estresada, ansiosa y ocupada, es decir, hasta la madre.
Basta con que veas mi historia para que veas que eso no era normal.
En 2.5 horas te compartiré 3 bloques cargados de enfoque, método y ejercicios que ya estarás poniendo en práctica incluso antes de terminar.
Tener mil proyectos está genial, pero nunca a costo de tu salud y tranquilidad.
El taller será vía zoom a las 10 horas tiempo del centro de México y tiene un costo de $27 USD, al terminar te enviaré la grabación y las plantillas de ejercicios, además de agregarte a un grupo privado de Facebook para seguir haciendo equipo y seguimiento.
¿Cuánto más vas a acumular para comenzar a organizar tu tiempo, energía y proyectos?
¿Qué vamos a ver?
1. Identidad
a. Quién eres, quién quieres ser, qué quieres proyectar.
b. Los mitos de la identidad y el tiempo.
c. ¿Para qué? Cumplimiento vs Performance.
d. La energía individual y del equipo.
2. Tu día ideal
a. El último recuento
b. Identificar los obstáculos
3. Obstáculos en la gestión del tiempo
a. Profundos
b. Operativos
4. Identificación de prioridades.
5. Necesitas un sistema: el poder de la rutina vs la incertidumbre.
6. A qué dedicamos nuestro tiempo: pensar, decidir, diseñar y hacer.
7. Componentes de un sistema.
a. Tareas macro y tareas micro
b. Bloques
c. Ambiente
d. Una cosa a la vez.
8. Organización semanal
9. Organización diaria
10. Obstáculos
11. Herramientas
12. Trucos: Las 5 del día, los límites y las recompensas.